Question

【題目】預(yù)防高血壓的有效措施（ ）

A. 經(jīng)常參加體育鍛煉 B. 少吃富含膽固醇的食物

C. 少吃富含脂肪的食物 D. 以上三個選項(xiàng)都正確

Answer 1

【答案】D

【解析】試題分析：高血壓，只要舒張壓超過12kPa，就是高血壓，若收縮壓達(dá)到或超過18．7kPa（160mmHg）和舒張壓達(dá)到或超過12kPa（95mm Hg）者是典型的高血壓。因此如果一個人的血壓經(jīng)常超過18．7/12 千帕，則認(rèn)為是高血壓。對肥胖患者而言，預(yù)防高血壓除了要注意加強(qiáng)體育鍛煉外，在飲食上還要注意控制糖類和脂肪的攝入，多吃新鮮的蔬菜和水果。