Question

早餐、中餐和晚餐攝取的熱量比例最好為（    ）

A．3∶4∶3                              B．3∶3∶4                    C．4∶3∶3                    D．2∶4∶4

 

Answer 1

【答案】

A

【解析】科學的食譜既要包括比例適當并且全面的營養成分，又要注意熱量的合理分配(早：30%、中：40%、晚：30%)。