Question

造成營養失調的主要原因是不良的飲食習慣和不合理的飲食結構．

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Answer 1

分析：此題主要考查的是注意合理營養，據此解答．

解答：解：合理營養的含義是，由食物中攝取的各種營養素與身體對這些營養素的需要達到平衡，既不能缺乏，也不過多，一日三餐，定時定量，并且葷素搭配合理，以植物性食物為主，以動物性食物為輔．這樣才能夠滿足人體對各種營養物質的需要，才能夠滿足人體對生命活動所需要的能量．因此，如果營養缺乏會造成營養不良，如果營養過度，就會造成營養過剩而出現肥胖，故營養失調是指營養不良和營養過剩．
故答案為：√

點評：關鍵是掌握合理營養的概念、要求、意義．