Question

【題目】下列各種看書的姿勢中，有利于保護視力的是（　�。�

A.走路看書B.躺臥看書

C.保持正確讀寫姿勢D.在直射的陽光下看書

Answer 1

【答案】C

【解析】

我們要養成良好的用眼習慣，注意用眼衛生，預防近視。預防近視要做到：三要、五不看、三個一，有效地預防了近視眼的發生。

我們要養成良好的用眼習慣，注意用眼衛生，預防近視�！叭�要”是讀書寫字的姿勢要正確；看書寫字40分鐘后要到室外活動或向遠處眺望一會兒；要認真做眼保健操，所按穴位要準確�！拔宀豢础笔牵翰灰�在暗弱光線下和直射的陽光下看書寫字；不要躺在床上、在公共汽車上或走路時看書；不要看字體過小、字行過密、字跡印刷不清的讀物；做作業不要用淡色鉛筆；看電視時間不要太久�！叭齻�一”是：一尺、一拳、一寸，即讀書寫字時，眼睛和桌面要保持一尺的距離；身體和課桌之間保持一個小拳頭的間隔；握筆時手和筆尖要保持一寸的距離。綜上分析可知，走路看書、躺臥看書，在直射的陽光下看書，均不利于保護視力，而保持正確讀寫姿勢能預防近視，保護視力。故選C。