Question

【題目】小宜同學堅持每天刷三次牙，可最近刷牙時，發現牙齦經常出血，你建議他應多吃（ ）

A. 肉類和蛋B. 奶類和蔬菜

C. 蔬菜和水果D. 豆類和水果

Answer 1

【答案】C

【解析】

根據“牙齦出血，食物”可知，本題可能考查的是營養元素缺乏時的表現以及要補充的食物，據此分析解答。

維生素C可維持正常的新陳代謝、維持骨骼、肌肉和血液的正常生理作用，增強抵抗力，缺乏數月的話，患者感倦怠、全身乏力，精神抑郁、虛弱、厭食、營養不良，面色蒼白，牙齦腫脹、出血等。因此小宜同學最近刷牙時，發現牙齦經常出血，可能是體內缺乏維生素C造成的，新鮮蔬菜和水果中富含維生素C，應該注意補充，故選C。