Question

【題目】在每日攝入的總能量中，早、中、晚的能量應當分別占多少？（　　）
A.30%、30%、40%
B.30%、40%、30%
C.40%、30%、30%
D.30%、35%、35%

Answer 1

【答案】B
【解析】解：均衡膳食是指每日均衡的吃膳食寶塔中的五類食物，一日三餐，按時進餐，每日早中晚能量比例為：30%.40%.30%．
故選：B
【考點精析】掌握合理營養和合理營養是解答本題的根本，需要知道合理營養：每日三餐，按時進餐；不偏食、不挑食、不暴飲暴食；均衡攝入五類食物（平衡膳食寶塔）；早、中、晚餐的能量應當分別占30％、40％、30％；三餐應該按時；要合理補充各種人體所必須的五類食物，可以形象比喻成“平衡膳食寶塔”．