Question

【題目】選擇健康的生活方式應從兒童和青少年時期開始，下列不屬于健康生活方式的是（　　）

A. 不吸煙，不喝酒，拒絕毒品 B. 堅持體育鍛煉 C. 經常熬夜學習 D. 合理膳食

Answer 1

【答案】C

【解析】健康的生活方式不僅有利于預防各種疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質量。值得注意的是，盡管大多數慢性疾病是在成年期發生的，但許多與之有關的不良生活方式卻是在兒童和青少年時期形成的．選擇健康的生活方式，要從我做起，從現在做起：吃營養配餐；堅持體育鍛煉；按時作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動。經常熬夜損害健康屬于不健康的生活方式。故選C。