Question

下列做法中不能提高社會適應能力的是

1. A.
   充足的睡眠
2. B.
   交朋友
3. C.
   接受幫助
4. D.
   尊重別人的權利

Answer 1

A
分析：健康不僅僅是沒有疾病，是指一種身體上、心理上和社會適應方面的良好狀態．此題主要考查的是心理健康，思考解答．
解答：適應社會環境有兩種形式：一種是改造社會環境，使社會環境適合人們的需求；另一種是改造人們自身，去適應社會環境的要求．無論哪種形式，最后都要達到環境與人們自身的和諧一致，我們才能健康愉快地生活．提高社會適應能力的具體方法有：①要主動接觸社會環境、積極適應社會環境． ②要積極調整自我，提高應對的技巧． ③要利用社會支持系統，積極尋求幫助．綜上所述，充足的睡眠不能提高社會適應能力．
故選：A
點評：健康的生活不僅需要身體健康，還要保持愉快的心情，積極向上的心態以及一定的適應能力．