Question

下列有關健康生活方式的說法中，不正確的是

1. A.
   有利于預防一些慢性、非傳染疾病
2. B.
   有利于提高健康水平和生活質量
3. C.
   只要注意營養平衡就能健康的生活
4. D.
   選擇健康的生活方式，應從兒童和青少年時期開始

Answer 1

C
分析：此題考查對健康的認識，健康不僅僅是沒有疾病，是指一種身體上、心理上和社會適應方面的良好狀態．
解答：健康的生活方式不僅有利于預防各種疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質量．值得注意的是，盡管大多數慢性疾病是在成年期發生的，但許多與之有關的不良生活方式卻是在兒童和青少年時期形成的．選擇健康的生活方式，要從我做起，從現在做起：吃營養配餐；堅持體育鍛煉；按時作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動． 可見C符合題意．
故選：C
點評：健康的生活不僅需要加強體育鍛煉，搞好個人衛生，還要保持愉快的心情，積極向上的心態，同時還應當學會與人相處，維持良好的人際關系．