Question

【題目】健康的生活離不開化學。下列說法正確的是

A. 適當攝入水果蔬菜和富含蛋白質(zhì)的肉類，有利于增強體質(zhì)

B. 纖維素不能被人體消化，要避免攝入含纖維素較多的食物

C. 長期飲用硬水補鈣

D. 鈣是人體中的微量元素，要注意適量攝入

Answer 1

【答案】A

【解析】

A、蔬菜水果中含有豐富的維生素，肉類中含有蛋白質(zhì)，適當攝入能增強體質(zhì)，故A正確；B、纖維素是構成植物細胞的基礎物質(zhì)，它屬于糖類，但并不能給人體消化吸收，但它可以起到促進腸蠕動、幫助消化的作用，蔬菜和粗糧等含纖維素較多，故B錯誤；C、長期飲用硬水會引起結石等疾病，故C錯誤；D、鈣是人體中的常量元素，要注意適量攝入，故D錯誤。故選A。